Pięknie pachnąca mieszanka malin, miodu i CBD. Malinowa rozkosz jest tym, czego potrzebujesz na deszczowe i szare dni. Ta prosta i szybka do wykonania przekąska to doskonałe źródło przeciwutleniaczy, błonnika, witamin i minerałów.
Dlaczego warto łączyć maliny z CBD?
Nie od dziś wiadomo, że maliny to samo zdrowie, a picie soku malinowego to naturalne lekarstwo na przeziębienie. Maliny to doskonałe źródło witaminy A, C i B6, manganu, błonnika pokarmowego, cynku, tiaminy i węglowodanów. Nie zawiera skrobi i zawiera niewielkie ilości cukru.
Z przeprowadzonych badań wynika, że owoc ten oferuje szereg korzyści zdrowotnych:
- Spośród wszystkich owoców maliny mają najwyższe stężenie przeciwutleniaczy.
- Fitonutrienty zawarte w malinach,pomagają zmniejszyć stres oksydacyjny, stan zapalny i hamują rozmnażanie się komórek nowotworowych.
- Minerały pomagają utrzymać zdrowie układu sercowo-naczyniowego.
- Witamina C i minerały poprawiają płodność u mężczyzn i kobiet.
- Właściwości przeciwzapalne wspomagają pracę układu odpornościowego
Łącząc olej CBD z malinami dostarczamy organizmowi dużą dawkę witamin i minerałów, a właściwości tych produktów się kumulują, dzięki czemu układ endokannabinoidowy działa jeszcze sprawniej.
CBD i układ endokannabinoidowy
Coraz więcej badań poświęconych jest roli układu endokannabinoidowego oraz receptorów CB1 i CB2 w naszym organizmie oraz jaki wpływ mają na nie fitokannabinoidy, takie jak CBD.
Układ endokannabinoidowy jest niezwykle ważny. Inicjuje on procesy fizjologiczne, które pomagają kontrolować układ odpornościowy i nerwowy oraz procesy w organizmie, takie jak nastrój, stres. Krótko mówiąc, koncentruje się na osiągnięciu homeostazy. Receptory endokannabinoidowe są rozsiane po całym organizmie. Znajdziemy je w gruczołach i organach, tkankach łącznych czy w mózgu. Udało się już naukowcom ustalić, że kannabidiol wpływa pozytywnie na pracę tych receptorów. Czy więc połączenie oleju CBD z substancją czy produktem, która wykazuje pewne właściwości lecznicze, nie jest dobrym pomysłem?
Przepis na Malinową Rozkosz
Po długim wstępie, czas przejść do sedna sprawy, czyli do przepisu.
Składniki:
- 100-125 gram świeżych malin
- 2-3 łyżki miodu
- 150 ml gorącej wody
- kilka kropel wybranego oleju CBD Nordic Oil
Przygotowanie:
- Za pomocą widelca lub palcami rozdziel każdą maliną na pół. Przełóż maliny do miski i zalej je 150 ml gorącej wody.
- Po 2 minutach odcedź wodę, a maliny rozłóż na talerzu.
- Dodaj 2-3 łyżki miodu. Postaraj się, aby miód pokrył wszystkie maliny. Po kilku minutach zauważysz, że miód wsiąknął w maliny.
- Dodaj kilka kropli oleju CBD i całość dobrze wymieszaj. Podawaj z chlebem lub zamiast bitej śmietany na przykład, albo zjedz bez niczego. Bez dodatków smakuje również znakomicie.
Smacznego!