Pytania & Odpowiedzi
Zwijana treść
Co to jest CBD?
Kannabidiol (CBD) i Tetrahydrokannabinol (THC) to związki chemiczne potocznie nazywane fitokannabinoidami, które występują w roślinie konopi. CBD jest pozyskiwane głównie z konopi siewnych (Cannabis Sativa). Konopie to jedna z najstarszych uprawianych roślin na świecie, które były używane do produkcji odzieży i papieru przez tysiące lat. Z kolei THC znajduje się w dużych ilościach w konopiach indyjskich, nazywanych potocznie marihuaną, i traktowany jest jako środek odurzający. Podstawową różnicą między tymi dwoma kannabinoidami jest to, że THC działa psychoaktywnie, a CBD nie. Stosując CBD nie odczujesz euforycznego stanu jakim jest haj.
CBD ma znacznie więcej zastosowań niż THC. CBD jest wykorzystywany zarówno jako suplement diety oraz jako składnik do produkcji kosmetyków, a produkty CBD są dostępne w Polsce jak i na terenie Uni Europejskiej. Olej CBD nie zawiera żadnych składników pochodzenia zwierzęcego, a oprócz ekstraktu CBD znajdziesz w nim olej nośnikowy, którym jest zazwyczaj olej z nasion konopi. Producenci wykorzystują również olej MCT, oliwę z oliwek czy olej z nasion czarnuszki.
Oleje CBD zawierają mniej niż 0,2% THC i mogą być sprzedawane legalnie na terenie Unii Europejskiej, o ile są wyprodukowane zgodnie z prawem obowiązującym w kraju, w którym powstają.
Czym jest pełne spektrum CBD?
Pełne spektrum CBD to nazwa umowna. Odnosi się ona do oleju, który oprócz wysokiej zawartości CBD, posiada również inne kannabinoidy oraz naturalnie występujące w konopiach terpeny oraz flawonoidy. Oleje CBD są produkowane z konopi siewnych. Konopie siewne zawierają małe ilości THC, dlatego są odpowiednią odmianą konopi do produkcji oleju CBD. W Uni Europejskiej zawartość THC jest regulowana prawnie i nie może przekraczać 0,2%.
Ze względu na niską zawartość THC produkty CBD nie są psychoaktywne, ani nie odurzają, więc można je przyjmować bez obaw. Suplementy diety dostarczają organizmowi ważnych składników odżywczych i wspierają ogólny stan zdrowia oraz dobre samopoczucie, zwłaszcza w połączeniu ze zdrową dietą.
Jakie są efekty stosowania CBD?
Rozczarowani ograniczonymi możliwościami konwencjonalnych leków, coraz więcej osób wybiera alternatywne rozwiązania. Produkty ziołowe i olej CBD jako naturalne środki zaradcze stają się coraz to popularne.
Pozytywne opinie na temat CBD są bardzo liczne. Osoby, które prawie straciły nadzieję na znalezienie odpowiedniej terapii, po włączeniu CBD do swojej codziennej rutyny, obserwują każdego dnia, jak ich stan się poprawia. Liczne badania i analizy przyprowadzone na zarówno na zwięrzętach, jak i na ludziach sugerują, że CBD wykazuje wiele terapeutycznych właściwości.
Olej CBD zawiera również kwasy tłuszczowe omega-3, kwasy tłuszczowe omega-6 i kwas gamma-linolenowy, które mają pozytywny wpływ na ciśnienie krwi oraz wygląd skóry. Zawiera również witaminę E, jak również witaminy z grupy B. Również ważne pierwiastki śladowe, takie jak żelazo, potas, wapń, miedź, mangan, magnez, sód, fosfor i cynk są naturalnie obecne w olejach CBD.
Używanie oleju CBD jako suplementu diety jest stosunkowo bezpieczne, jednak nie każdy powinien przyjmować olej CBD na własną rękę.
Stosowanie CBD nie jest zalecane dzieciom, kobietom w ciąży oraz w okresie karmienia piersią. Jeśli przyjmujesz leki na receptę, skonsultuj się z lekarzem prowadzącym przed zastosowaniem produktów CBD.
Naukowcy odkryli, że organizm jest w stanie sam wytwarzać kannabinoidy. Jeśli poziom endokannabinoidów jest zbyt niski, nie mogą one już pozytywnie wpływać na funkcje organizmu. To samo dotyczy również zwierząt, które również mają swój własny układ endokannabinoidowy.
Skutki uboczne stosowania CBD
Jeśli oleje CBD są używane prawidłowo, skutki uboczne nie powinny się pojawić. Istnieje jednak kilka rzeczy, o których należy pamiętać, rozpoczynając korzystanie z oleju CBD, zwłaszcza jeśli dopiero zaczynasz przygodę z CBD.
Przyjmowanie jednorazowo zbyt dużej dawki w skrajnych przypadkach może powodować biegunkę, zawroty głowy, bóle głowy, utratę apetytu i nadmierne zmęczenie. Jest to reakcja organizmu na nową substancję. Jeśli objawy utrzymają się przez kilka dni z rzędu, zrezygnuj ze stosowania CBD.
Kobiety w ciąży i karmiące piersią powinny generalnie powstrzymać się od przyjmowania oleju CBD, ponieważ nie ma jeszcze dostępnych badań, które mogłyby potwierdzić 100% bezpieczeństwo stosowania CBD przez kobiety w ciąży lub karmiące piersią. Ponadto osoby przyjmujące stałe leki powinny omówić stosowanie oleju CBD ze swoim lekarzem, gdyż istnieje ryzyko wystąpienia interakcji CBD z lekami. CBD oddziałowuje na metabolizm leków podobnie jak grejpfrut.
W wielu przeprowadzonych dotąd badaniach nie zaobserwowano żadnych poważnych skutków ubocznych oleju CBD, nawet w bardzo wysokich dawkach. Informacja ta została potwierdzona w raporcie WHO z 2018 roku.
Olej CBD czy kapsułki CBD - co jest lepsze?
Oba produkty mają swoje wady i zalety, a wybór zależy tak na prawdę od indywidualnych preferencji. Wiele osób wybiera kapsułki zamiast oleju, ze względu na brak charakterystycznego, silnego konopnego smaku. Nasz organizm potrzebuje jednak więcej czasu, aby zareagować na obecność CBD zamkniętego w kapsułkach (do 1 godziny), a efekty działania kapsułek utrzymują się od 6 do 10 godzin. Z kolei olej jest wchłaniany przez organizm już po 15-20 minutach, jednak efekt utrzymuje się tylko przez 4-6 godzin. Wiele osób wybiera olejek, ponieważ łatwiej jest regulować dawkę w zależności od potrzeb. Kapsułki są oczywiście bardziej praktyczne niż olej, buteleczka oleju może ulec uszkodzeniu podczas transportu.
Olej CBD
czas oczekiwania: 15-20 min
czas działania: 4-6 h
Kapsułki CBD
czas oczekiwania: 1 h
czas działania: 6-10 h
Jak CBD działa na nasz organizm?
Organizm ludzki to sieć połączonych ze sobą komórek, receptorów i organów, które tworzą liczne układy. Jedną z takich sieci jest układ endokannabinoidowy, który przyciągnął uwagę naukowców w latach 90 tych XX wieku. Składa się on z dwóch grup receptorów: CB1, które kontrolują między innymi pamięć oraz ruch i zlokalizowane są głównie w mózgu, oraz receptorów CB2, które w kolei mają duży wpływ na nasz układ odpornościowy. Pozostałe elementy to endokannabinoidy oraz enzymy, które syntezują i rozkładają endogenne kannabinoidy.
Czy można przyjąć za dużo CBD?
CBD nie można "przedawkować" w powszechnym tego słowa znaczeniu. Szybkie zwiększanie dawki lub przyjmowanie od razu wysokich dawek często nie przyniesie oczykiwanych rezultatów, gdyż przesycony CBD organizm nie zareaguje odpowiednio. W przypadku stosowania oleju CBD stosowanie małych dawek na początek oraz stopniowe ich zwiększanie w regularnych odstępach czasu jest kluczem. Czasami mniej, znaczy więcej.
Czy mogę przyjmować CBD razem z moim lekiem/suplementem albo całkowicie go nim zastąpić?
Nie posiadamy kwalifikacji medycznych, aby udzielić odpowiedzi na to pytanie, dlatego radzimy skontaktować się w tej sprawie z lekarzem lub farmaceutą.