Antybiotyki to leki ratujące życie, które stały się nieodłącznym elementem nowoczesnej medycyny. Mogą jednak wpływać na równowagę naszej mikroflory jelitowej. Probiotyki pomagają ustabilizować ten stan. Dlatego istotne jest wiedzieć, kiedy i jak zażywać te dwa ważne leki.
Jaka powinna być odległość między zażywaniem antybiotyków a probiotyków?
Zazwyczaj odradza się przyjmowanie probiotyków i antybiotyków jednocześnie, ponieważ antybiotyk może osłabić pozytywny wpływ probiotyku. Zaleca się wówczas utrzymać odstęp czasowy 2-3 godzin między zażywaniem jednego i drugiego. Dodatkowo, probiotyki powinny być przyjmowane przez 14 dni dłużej niż antybiotyk, by wspomóc mikroflorę jelitową.
Czy antybiotyki i probiotyki mogą być przyjmowane jednocześnie?
Należy zwrócić uwagę, aby probiotyki były przyjmowane 2-3 godziny po antybiotykach. Bezpośrednie zażycie obu leków może zniszczyć korzystne efekty probiotyków, gdyż antybiotyk może zabić probiotyczne drobnoustroje.
Podsumowanie
Podsumowując, zarówno antybiotyki, jak i probiotyki powinny być przyjmowane o różnych porach, ale z zachowaniem 2-3 godzinnej przerwy. Jest bardzo ważne, aby kontynuować przyjmowanie probiotyków nawet po zakończeniu kuracji antybiotykami, aby utrzymać dobrą równowagę mikroflory jelitowej. Skonsultuj się z lekarzem lub farmaceutą, aby określić optymalną dla ciebie dawkę.